Mot clé : Bouger
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Dossiers santé
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Le sport c'est la santé
Les bénéfices du sport sont légion, quel que soit votre âge ou votre état de santé. Mais quelle fréquence faut-il adopter ? Peut-on vraiment s’y (re)mettre...
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Fiches pratiques
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Finissez-en avec les ampoules
Pour profiter pleinement de votre jogging sans ampoules, suivez nos conseils :Qu'est-ce qu'une ampoule?Une ampoule, c'est un décollement de la couche supérieure de la peau suite à un frottement...
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Finissez-en avec les jambes lourdes
Pour limiter le phénomène de jambes lourdes et le développement des maladies veineuses, suivez ces quelques conseils :Plus répandu chez les femmes, le développement des maladies veineuses tend...
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