Conseils de saison
Dossiers santé
Pourquoi pratiquer des sports extérieurs en hiver ?
Avec la mauvaise saison, la plupart d’entre nous se laissent tenter par le cocooning. Pourtant, abandonner toute pratique sportive d’extérieur n’est pas forcément une bonne idée…
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La toux, ce mécanisme de défense de notre organisme
Il s’agit d’une expulsion forcée d’air qui peut être réflexe ou volontaire. Il s’agit d’expulser toute substance indésirable présente dans les voies aériennes et qui perturbe la...
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Tout savoir sur le blues de l'hiver
Près de la moitié de la population est sensible au manque de lumière durant l’hiver. Pire : environ 6 % de la population en ferait une véritable dépression ! Mais attention à ne...
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Le soin des plaies et des brûlures
Une plaie est une blessure de la peau. Écorchure, morsure, égratignure, piqûre, crevasse, coupure. Toute plaie doit être soignée car elle risque de se surinfecter.
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Le drainage et la sève de bouleau
La vie moderne, la demande en performance constante, le stress, la nourriture et certaines habitudes compensatoires apportent inévitablement leur lot de toxines, engorgeant nos différents...
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Les jours raccourcissent et le manque de lumière se fait sentir
Quand les jours raccourcissent, l'humeur se fait parfois maussade. En cause, le manque de lumière. Apprenons-en plus sur ce phénomène au travers de 5 questions.
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Haro sur les troubles digestifs !
Rien de tel que les nausées, la diarrhée et/ou les vomissements pour gâcher vos vacances et vos voyages ! Pour en venir à bout, il faut en connaître la cause. Petit tour...
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Préparez-vous à bien affronter l'hiver
Pour espérer passer à travers les maladies de l’hiver (rhumes, angines, grippes, gastro, etc.), une seule solution : booster ses défenses immunitaires dès maintenant et adopter des...
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Les maladies de l'hiver : comment se soigner sans risques ?
L'automédication consiste à prendre un médicament sans passer par la case médecin. Ce qui nous arrive à tous, ponctuellement ou régulièrement. Mais attention, même en vente libre, un...
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Prévenir et traiter les parasites de nos animaux de compagnie
Différents types de parasites peuvent altérer la santé de nos animaux à quatre pattes. De plus, certains visiteurs indésirables sont également dangereux pour l'homme car ils sont...
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