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Dossiers santé
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Tout savoir sur le blues de l'hiver
Près de la moitié de la population est sensible au manque de lumière durant l’hiver. Pire : environ 6 % de la population en ferait une véritable dépression ! Mais attention à ne...
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Les jours raccourcissent et le manque de lumière se fait sentir
Quand les jours raccourcissent, l'humeur se fait parfois maussade. En cause, le manque de lumière. Apprenons-en plus sur ce phénomène au travers de 5 questions.
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Quelles vitamines et minéraux pour les ados et les enfants ?
En pleine croissance, les adolescents ont des besoins nutritionnels spécifiques. Mais s'ils doivent manger davantage, ils doivent surtout avoir des repas équilibrés. Pas toujours facile quand on...
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