Médecines naturelles

Dossiers santé

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  Quelles vitamines et minéraux pour les ados et les enfants ?

  En pleine croissance, les adolescents ont des besoins nutritionnels spécifiques. Mais s'ils doivent manger davantage, ils doivent surtout avoir des repas équilibrés. Pas toujours facile quand on...

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  Bien-être et santé au quotidien avec l'aromathérapie

  L'aromathérapie est une médecine naturelle qu'il ne faut pas confondre avec une médecine douce. Elle peut s'utiliser en complément d'autres thérapies comme l'allopathie (utilisation de...

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  Le stress dans tous ses états

  À petites doses, le stress est un allié puisqu’il est le moteur nous permettant de faire face à des situations imprévues, voire dangereuses. Par contre, lorsqu’il...