Conseils

Dossiers santé

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  En finir pour de bon avec le tabac

  Si arrêter de fumer n’est pas facile, vous aussi, comme bon nombre de personnes avant vous, vous pouvez y arriver ! Il n’est jamais trop tard pour arrêter de fumer ! Quels que...

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  Check-list, conseils, votre guide indispensable pour des vacances réussies

  Ça y est, les vacances sont à nos portes ! Nombreux sont ceux qui vont sans doute partir, pour une destination plus ou moins lointaine. Il est donc plus que temps de penser aux...

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  A la recherche du régime durable

  Noyés sous les alertes alimentaires, assommés par les diktats de la minceur et menacés par les lois du perfectionnisme diététique, nous ne savons plus qui écouter. Enquêtons...

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  Lorsque la diarrhée aiguë gâche les joies de l'été

  Certaines personnes souffrent de divers symptômes lorsqu’elles consomment tel ou tel aliment. S’agit-il d’une allergie alimentaire, d’une intolérance, d’une maladie...

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  Un bon dos au quotidien

  Après quatre millions d’années, l’homme n’est toujours pas parfaitement adapté à sa position verticale. La preuve : 60 à 80 % des adultes souffriront de lombalgie (la lombalgie...

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  La chasse aux tiques et aux puces

  La tique s’accroche aux mammifères pour se gorger de leur sang. Si sa piqûre est indolore, elle n’est pas aussi inoffensive qu’on pourrait le croire ! Et pas...

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  Le lait 2ème âge en 5 questions

  Les laits 2e âge, dits aussi laits de suite, sont des préparations spécialement conçues pour accompagner la diversification alimentaire de Bébé. Vous avez des questions ? C’est...

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  Complètement piqué cet été... Ou pas !

  S’il y a une saison favorable aux piqûres d’insectes, c’est bien l’été ! Taons, moustiques, guêpes, frelons, fourmis… Petit passage en revue des principaux coupables, des...

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  Du pollen ? Atchoum !

  La rhinite allergique toucherait près d’une personne sur cinq. La majorité est en fait allergique à certains types de pollens qui circulent dans l’air. Bonne nouvelle : il...

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  Snackons malin !

  À mi-chemin entre le fastfood et la restauration traditionnelle, le nouveau snacking propose de mêler qualité, rapidité et prix (plus ou moins) raisonnables. Vraiment ? Il est loin le...