Sport

  • Dossiers santé

    • A la recherche du régime durable

      Noyés sous les alertes alimentaires, assommés par les diktats de la minceur et menacés par les lois du perfectionnisme diététique, nous ne savons plus qui écouter. Enquêtons...

    • Un bon dos au quotidien

      Après quatre millions d’années, l’homme n’est toujours pas parfaitement adapté à sa position verticale. La preuve : 60 à 80 % des adultes souffriront de lombalgie (la lombalgie...

    • Le sport c'est la santé

      Les bénéfices du sport sont légion, quel que soit votre âge ou votre état de santé. Mais quelle fréquence faut-il adopter ? Peut-on vraiment s’y (re)mettre...