Ma santé au quotidien

Le sport c'est la santé

Les bénéfices du sport sont légion, quel que soit votre âge ou votre état de santé. Mais quelle fréquence faut-il adopter ? Peut-on vraiment s’y (re)mettre...

Prévention : être acteur de sa santé avec le matériel électro-médical

Mieux vaut prévenir que guérir. Nous connaissons tous cet ancien adage qui garde encore tout son sens aujourd'hui. En effet, la meilleure façon de lutter contre certaines affections reste encore...

Le drainage, source de santé

Le drainage est la première étape à toute action de revitalisation. Plusieurs facteurs peuvent favoriser l’accumulation de déchets dans l’organisme...

Des produits de beauté à avaler !

La nutricosmétique désigne les compléments alimentaires à visée esthétique. En vente libre en pharmacie, ils sont généralement sans danger… à condition de bien les utiliser !

Un animal dans ma maison, comment préserver un habitat sain ?

Les animaux font partie de notre espace de vie et partagent notre quotidien, mais ils sont aussi susceptibles de nous transmettre des maladies. C’est pourquoi il est nécessaire de garder un...

Bien-être et santé au quotidien avec l'aromathérapie

L'aromathérapie est une médecine naturelle qu'il ne faut pas confondre avec une médecine douce. Elle peut s'utiliser en complément d'autres thérapies comme l'allopathie (utilisation de...

Les bourgeons au service de votre bien-être

La gemmothérapie est une branche de la phytothérapie, une théorie naturelle qui consiste à utiliser les propriétés naturelles des tissus embryonnaires des végétaux en croissance : les...

L'hygiène et les soins quotidiens pour son animal de compagnie

Votre animal de compagnie mérite une attention toute particulière car il occupe une place importante dans votre vie. Voilà pourquoi il mérite les meilleur soins. Retrouvez ci-après une suite...

Les vertus du marron d'Inde

Le marronnier d'Inde est un arbre ornemental dont la taille peut aller jusqu'à 30 mètres, avec de larges feuilles en forme de palme. Ses fruits, composés d'une écorce verte hérissée de...

Probiotiques, les bactéries amies

Les probiotiques jouent un rôle important dans l'équilibre intestinal. Ils ont un rôle de protection de l'appareil digestif. Ces bactéries un peu particulières ont le pouvoir de...