Ma santé au quotidien

En finir avec le tabac

On ne le répétera jamais assez : fumer est nocif.Non seulement pour la santé du fumeur, mais aussi pour son entourage exposé au tabagisme passif. Le tabac est également coûteux et laisse des...

L'acide follique... Très important pour la croissance cellulaire

L’acide folique est la forme synthétisée de la vitamine B9 destinée à être administrée sous forme de complément que vous trouvez en pharmacie.

Le stress chez nos animaux de compagnie : comment le gérer ?

Nos animaux de compagnie, qu’il s’agisse de chiens ou de chats, ont besoin de stabilité dans leur vie quotidienne. Tout changement peut ainsi devenir une source de stress.

Comment apaiser vos problèmes articulaires ?

Même s'ils ne sont pas visibles, les problèmes articulaires sont douloureux, voire quotidiennement handicapants.

Connaissez-vous les bienfaits de la Coenzyme Q10 ?

La Coenzyme Q10 est une substance très importante pour la production de notre énergie et dans certaines situations, nous pouvons en manquer.

Microbiote intestinal, vitamines et minéraux : des suppléments nutritionnels pour favoriser la santé des enfants

Dès les premiers moments de la vie, les micro-organismes qui composent le microbiote intestinal commencent à coloniser progressivement le tractus digestif de l'enfant.

Les compléments alimentaires, les alliés de notre santé ?

Comme près d’une personne sur deux, consommez-vous au moins une fois par an un complément alimentaire ? Ces produits, de plus en plus populaires, se présentent sous diverses formes et...

Ventre ballonné ou douloureux ? Digestion difficile ?

Qui d’entre nous n’a jamais connu la sensation désagréable d’être ballonné, nauséeux, d’avoir mal au ventre ? La dyspepsie est le nom scientifique de ces symptômes qui peuvent être...

Découvrez nos conseils pour traiter la rhinite d'orginie allergique

Qui n'a jamais ressenti la sensation désagréable d’avoir le nez bouché? On parlera alors de sinusite ou inflammation des sinus. Les causes sont diverses, souvent virales.

Détoxification au naturel : le charbon végétal et le chardon marie

Après les fêtes, les corps sont fatigués, trop nourris et le système digestif est épuisé. Bien des remèdes naturels peuvent alors venir à la rescousse pour nous soulager et détoxifier...