Ma santé au quotidien

Dossiers santé

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  • Douleurs d'estomac : essayez une autre approche de soin

    Mauvaise digestion, brûlures d’estomac, remontées acides, ballonnements… Quand l’estomac fait mal, non seulement la muqueuse gastrique est altérée mais la digestion est également...

  • La flore intestinale : importante pour notre immunité

    La flore intestinale est également appelée microbiote intestinal et désigne l’ensemble des micro-organismes présents dans l’intestin. Ce sont principalement des bactéries. On en dénombre...

  • Une bonne digestion grâce à un intestin en bonne santé

    L’intestin sert à la digestion des aliments et à l’assimilation des nutriments essentiels au fonctionnement de notre organisme. Il est donc impossible d’avoir une bonne santé si la...

  • Bien-être et santé au quotidien avec l'aromathérapie

    L'aromathérapie est une médecine naturelle qu'il ne faut pas confondre avec une médecine douce. Elle peut s'utiliser en complément d'autres thérapies comme l'allopathie (utilisation de...

  • L'hygiène et les soins quotidiens pour son animal de compagnie

    Votre animal de compagnie mérite une attention toute particulière car il occupe une place importante dans votre vie. Voilà pourquoi il mérite les meilleur soins. Retrouvez ci-après une suite...

  • Un animal dans ma maison, comment préserver un habitat sain ?

    Les animaux font partie de notre espace de vie et partagent notre quotidien, mais ils sont aussi susceptibles de nous transmettre des maladies. C’est pourquoi il est nécessaire de garder un...

  • A la recherche du régime durable

    Noyés sous les alertes alimentaires, assommés par les diktats de la minceur et menacés par les lois du perfectionnisme diététique, nous ne savons plus qui écouter. Enquêtons...

  • Les vertus du marron d'Inde

    Le marronnier d'Inde est un arbre ornemental dont la taille peut aller jusqu'à 30 mètres, avec de larges feuilles en forme de palme. Ses fruits, composés d'une écorce verte hérissée de...

  • Des produits de beauté à avaler !

    La nutricosmétique désigne les compléments alimentaires à visée esthétique. En vente libre en pharmacie, ils sont généralement sans danger… à condition de bien les utiliser !

  • Le stress dans tous ses états

    À petites doses, le stress est un allié puisqu’il est le moteur nous permettant de faire face à des situations imprévues, voire dangereuses. Par contre, lorsqu’il...

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