Hiver

Dossiers santé

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  Une belle peau en hiver

  Durant la saison froide, la peau est mise à rude épreuve. Particulièrement celle du visage, des lèvres et des mains. Bonne nouvelle : il est possible de garder une peau douce et...

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  Bien-être et santé au quotidien avec l'aromathérapie

  L'aromathérapie est une médecine naturelle qu'il ne faut pas confondre avec une médecine douce. Elle peut s'utiliser en complément d'autres thérapies comme l'allopathie (utilisation de...

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  Vitamine D et dépression saisonnière

  La dépression saisonnière, aussi appelée trouble affectif saisonnier (TAS), est un trouble de l’humeur qui apparaît généralement à l’automne et en hiver, lorsque les jours raccourcissent...

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  Adoptez les bons gestes pour soulager le nez bouché

  La congestion nasale est souvent un symptôme évocateur de rhinite, c’est-à-dire une inflammation de la muqueuse nasale, provoquant un gonflement des tissus et une sensation de nez bouché. Les...