Dossiers santé

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  • La dénutrition : un problème de santé publique trop souvent sous-estimé

    En vieillissant, notre organisme change. Le métabolisme se ralentit, les cellules se renouvellent moins vite. Nos os et nos articulations deviennent plus fragiles et notre santé peut se...

  • Le sport en été ? Bien sûr, mais sans risque !

    Nombreux sont ceux qui profitent du retour des beaux jours pour se remettre au sport. Quelqu'en soit la raison. Un agenda professionnel moins chargé, un climat plus clément ou simplement l'envie...

  • Mère étalant de la crème solaire sur le dos de sa fille

    Les 7 dangers de l'été

    Coups de soleil, piqûres, coups de chaleur, mal des transports, maladies tropicales… L’été et les vacances peuvent vite se transformer en cauchemar ! Heureusement, certaines...

  • L'atopie, c'est quoi ?

    Une peau atopique est une peau extrêmement sèche, irritée qui souffre de poussées d’eczéma avec des démangeaisons, localisées le plus souvent dans les plis de la peau, derrière les genoux...

  • Découvrez les bienfaits du magnésium

    Le magnésium est le quatrième minéral le plus répandu dans l’organisme et se situe à 98% dans les cellules. Mais connaissez-vous les bienfaits que ce minéral apporte à notre corps ?

  • Femme se mouchant dans un champ de pollen à cause des allergies

    Du pollen ? Atchoum !

    La rhinite allergique toucherait près d’une personne sur cinq. La majorité est en fait allergique à certains types de pollens qui circulent dans l’air. Bonne nouvelle : il...

  • Femme éclatant un bouton d'acné devant son miroir

    Acné, un problème touchant tous les âges

    L'acné est un problème cutané bien connu de nos adolescents. Pourtant elle peut également toucher toutes les tranches d'âge de la population, sans distinction de race ou de sexe. Apparaissant...

  • Femme stressée devant une pile de bouquins et un tableau noir

    Le stress dans tous ses états

    À petites doses, le stress est un allié puisqu’il est le moteur nous permettant de faire face à des situations imprévues, voire dangereuses. Par contre, lorsqu’il...

  • Quels compléments adopter pour se préparer au soleil ?

    Il existe sur le marché un grand nombre de compléments alimentaires destinés à préparer son corps au soleil ; que l'on ait une peau claire et fragile qui demande une préparation avant...

  • Douleurs d'estomac : essayez une autre approche de soin

    Mauvaise digestion, brûlures d’estomac, remontées acides, ballonnements… Quand l’estomac fait mal, non seulement la muqueuse gastrique est altérée mais la digestion est également...

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