Dossiers santé

Sous le soleil ou les nuages, on se protège !

Les conseils de votre équipe officinale de Mont-godinne

Focus sur la santé des femmes !

Ce moment de l’année est bien plus qu’un simple changement de saison. Il s’est imposé, à travers plusieurs initiatives internationales, comme une période forte dédiée aux femmes, à...

La liberté de bouger

Un capital souvent sous-estimé

Retrouver calme, clarté et équilibre

Nouvelles résolutions, objectifs élevés, pression de bien faire… Le début d’année peut vite devenir pesant. C’est alors essentiel de ralentir, de respirer et de se recentrer sur...

La ménopause : une étape naturelle cernée de tabous

La ménopause est un processus physiologique normal dans la vie d’une femme, mais malgré les avancées en matière de santé et d’égalité, elle reste entourée de nombreux tabous. Le...

Préserver sa voix : un enjeu de santé souvent sous-estimé

Préserver sa voix : un enjeu de santé souvent sous-estimé La voix est un outil essentiel de communication, particulièrement pour les personnes dont l’activité...

Retrouver sa vitalité naturellement

Retrouver sa vitalité naturellement La vitalité, c’est cette énergie intérieure qui nous fait avancer, nous lever le matin avec entrain et savourer pleinement nos...

Vitamine D et dépression saisonnière

La dépression saisonnière, aussi appelée trouble affectif saisonnier (TAS), est un trouble de l’humeur qui apparaît généralement à l’automne et en hiver, lorsque les jours raccourcissent...

Adoptez les bons gestes pour soulager le nez bouché

La congestion nasale est souvent un symptôme évocateur de rhinite, c’est-à-dire une inflammation de la muqueuse nasale, provoquant un gonflement des tissus et une sensation de nez bouché. Les...

La diarrhée : causes, conséquences et prévention

La diarrhée est un trouble digestif fréquent caractérisé par l’émission de selles molles ou liquides, plus de trois fois par jour. Bien qu’elle soit souvent bénigne et passagère, elle...